【最新】教室のお知らせ | ちかふれブログ

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旭川市近文市民ふれあいセンターのブログです


本日より新教室の告知と募集が始まりましたアップ


ひとつ目の教室は・・・

6月29日(土)の13:30~14:20に単発で開催される

ワンコインレッスン 「平泳ぎのプル」 ですカエル


プルって一体なに!?


決して二の腕のプルプルの事ではございません(笑)


プルとは平泳ぎの際の手の動きの事ですひらめき電球

プルの動作が上手く行かないと、身体の動きがちぐはぐになり

キックの推進力を効率的に利用できなくなるそうですよえっ


平泳ぎの手足のタイミングが合わない方、

手の動作や息継ぎが苦手な方はこの機会に是非ご参加下さいね音譜


こちらの教室は、平泳ぎのキックができる方が対象で

料金はワンコインの500円です(^-^)/



ふたつ目の教室は・・・

7月に4回(毎週木曜 11:30~12:20)開催される

「初心者お試しバタフライ」です黄色い花


一般的に、4泳法の中ではバタフライが

一番難易度が高いイメージがありますよねあせる

実際に自己流では泳ぎ方のコツを得るのは難しいかと思います。


バタフライに挑戦してみたいけど、まだ継続して教室に通う自身の無い方は

今がお試しのチャンスですよビックリマーク


こちらの教室は、クロールを15m泳げる方が対象で

料金は3,150円です(^-^)/

(すでに別の曜日のプール教室に参加されている方は無料です)



いずれの教室も定員は10名様で先着順となります流れ星


また、教室の際には別途施設利用料が

掛かりますのでご了承下さいませm(..)m


ご希望の方は、受講料を添えてセンター受付にてお申込下さいねニコニコ



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