皆様ご存知のりえちゃんに久しぶりに会っちゃったぁあ![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
めっちゃ嬉しい![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
昨日は打ち合わせで会ったんだよ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
三井ちゃんとはお初で綺麗なお姉様でしたぁ![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
一緒に仕事出来たらいいなぁ![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
その後は急いで市ヶ谷のガールズアミューズメントスタジオに向かい
準備して18時半からまい先生のリラックス美容ヨガ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
いやーヨガはリラックス出来るけど
たまにきつい姿勢があって
いつも使わない筋肉だから
足が震える震える![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
足の先がめちゃ暖まったのが驚きでしたぁ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
まぢ冷え性の方やデトックスしたい方はオススメ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
私なんて昨日何回トイレ行ったか。笑
その後は千夏のDANCEレッスン![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
基礎のリズム取りをして
筋肉トレーニングをしたのだけど
筋肉トレーニングのレッスン作ればと言われるくらいに好評でした
笑
振り付けは男性がいたので
スロージャズちっくにしました![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
レッスン風景はこんな感じ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
わいわいでしょ![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
来週からは毎週木曜日になりまして
18時半からまい先生のリラックス美容ヨガ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
19時40分から千夏先生のダンスレッスン![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
もしかしたらKARAの振り付け教えちゃうかも![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
覚えたい方はぜひ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ガールズアミューズメントスタジオは市ヶ谷駅から徒歩5分くらいにあります![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
気になる方はぜひガールズアミューズメントスタジオで検索してみて下さい![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
iPhoneからの投稿
![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
めっちゃ嬉しい
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
昨日は打ち合わせで会ったんだよ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
三井ちゃんとはお初で綺麗なお姉様でしたぁ
![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
一緒に仕事出来たらいいなぁ
![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
その後は急いで市ヶ谷のガールズアミューズメントスタジオに向かい
準備して18時半からまい先生のリラックス美容ヨガ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
いやーヨガはリラックス出来るけど
たまにきつい姿勢があって
いつも使わない筋肉だから
足が震える震える
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
足の先がめちゃ暖まったのが驚きでしたぁ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
まぢ冷え性の方やデトックスしたい方はオススメ
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
私なんて昨日何回トイレ行ったか。笑
その後は千夏のDANCEレッスン
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
基礎のリズム取りをして
筋肉トレーニングをしたのだけど
筋肉トレーニングのレッスン作ればと言われるくらいに好評でした
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
振り付けは男性がいたので
スロージャズちっくにしました
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
レッスン風景はこんな感じ
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
わいわいでしょ
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
来週からは毎週木曜日になりまして
18時半からまい先生のリラックス美容ヨガ
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
19時40分から千夏先生のダンスレッスン
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
もしかしたらKARAの振り付け教えちゃうかも
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
覚えたい方はぜひ
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ガールズアミューズメントスタジオは市ヶ谷駅から徒歩5分くらいにあります
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
気になる方はぜひガールズアミューズメントスタジオで検索してみて下さい
![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
iPhoneからの投稿