１０ヶ月に入り２回目の妊婦健診に行ってきました。
今日はものすごく寒い！！そんな日に限って朝イチの９時から予約でした。
８時半過ぎに病院に到着。いつも通り尿検査、血圧、体重測定だけど尿検査になかなか呼ばれないー！！
私が行ってる病院は尿検査だけは内科でやってて、その後産婦人科に行くんだけどこのままじゃ９時からの診察に間に合わない（＞＜）
やっと呼ばれて急いで採尿、血圧、体重測定を済まし記入した紙を助産師さんに手渡すと「もう１回血圧測りましょうか」と言われて赤ちゃんの心音聞きながらしゅこしゅこで私の血圧再測定。
１回目は130/60と少し高かったらしいのです。
２回目は117/70で問題ないとの事。
「診察に遅れる～！」と焦ってたのが原因みたいでした＾＾；
ベッドに横になりながら陣痛や破水が起きた場合の病院への電話のタイミングをお話しして、あとはやっぱり体重指導…
今はもうどれだけ寒くてもお腹張ってもいいからとにかく歩いてくださいと言われました。
食事制限よりも運動で体重を減らそう作戦です。
う～ん…分かってるんだけど急激に寒くなってますますやる気が…いやいやいかん、頑張らねば！と改心しました。
あとはタンパクがプラスで、疲れているのか尿検査の尿の量が少なかったのか…そして浮腫みも酷いので水分はとって塩分は控えるように言われました。
助産師さんとのお話はスムーズに終わり「えっ、これだけでいいの！？＾＾；」っていうほど。
多分来週の健診がラストになるかもしれないのに…
私は院内助産院なので１週間に１回の健診になっても内診がないんです。。。
子宮口が開いてきてるとか分からないから本当にいつ産まれるか分かりません
まさに「自分で産もう！」を大事にしてるんだなぁと思いました。ちょっと不安でもあるけどまぁなるようになるか！
そして最後にエコー。
赤ちゃんは頭が下で体は私の右側、足は左側になってました。
昨日の夜旦那がお腹に触った時右側でトクントクンとしゃっくりを始めたのでやっぱり体右側なんだ～と感動
推定体重は2553ｇで予定日が１日違いのブロ友のerikaさんと2gの差でテンションあがりました（笑）
問題なく順調ですよ～って言われました。
小さめじゃないですよ、大丈夫ですよerikaさん！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ←ここで言うな
前回２時間半かかったのに今回は４５分で終わりました☆
その後なんか昨日無性に食べたくなったほっかほっか亭のハンバーグ弁当を実家にお持ち帰りして食べました。
昨日の夕飯は少な目＆早めにしたのでお腹がすいてすいて…
このお弁当の美味しかったこと
そのあと風がぴゅーぴゅー吹いてる中少し遠回り＆買い物して１時間かけて帰宅しました。
歩数は…
うん…まぁ１時間は歩いたんだしこれくらいでもいいでしょう！
次の健診はクリスマスイブだ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
今日はものすごく寒い！！そんな日に限って朝イチの９時から予約でした。
８時半過ぎに病院に到着。いつも通り尿検査、血圧、体重測定だけど尿検査になかなか呼ばれないー！！
私が行ってる病院は尿検査だけは内科でやってて、その後産婦人科に行くんだけどこのままじゃ９時からの診察に間に合わない（＞＜）
やっと呼ばれて急いで採尿、血圧、体重測定を済まし記入した紙を助産師さんに手渡すと「もう１回血圧測りましょうか」と言われて赤ちゃんの心音聞きながらしゅこしゅこで私の血圧再測定。
１回目は130/60と少し高かったらしいのです。
２回目は117/70で問題ないとの事。
「診察に遅れる～！」と焦ってたのが原因みたいでした＾＾；
ベッドに横になりながら陣痛や破水が起きた場合の病院への電話のタイミングをお話しして、あとはやっぱり体重指導…
今はもうどれだけ寒くてもお腹張ってもいいからとにかく歩いてくださいと言われました。
食事制限よりも運動で体重を減らそう作戦です。
う～ん…分かってるんだけど急激に寒くなってますますやる気が…いやいやいかん、頑張らねば！と改心しました。
あとはタンパクがプラスで、疲れているのか尿検査の尿の量が少なかったのか…そして浮腫みも酷いので水分はとって塩分は控えるように言われました。
助産師さんとのお話はスムーズに終わり「えっ、これだけでいいの！？＾＾；」っていうほど。
多分来週の健診がラストになるかもしれないのに…
私は院内助産院なので１週間に１回の健診になっても内診がないんです。。。
子宮口が開いてきてるとか分からないから本当にいつ産まれるか分かりません
まさに「自分で産もう！」を大事にしてるんだなぁと思いました。ちょっと不安でもあるけどまぁなるようになるか！
そして最後にエコー。
赤ちゃんは頭が下で体は私の右側、足は左側になってました。
昨日の夜旦那がお腹に触った時右側でトクントクンとしゃっくりを始めたのでやっぱり体右側なんだ～と感動
推定体重は2553ｇで予定日が１日違いのブロ友のerikaさんと2gの差でテンションあがりました（笑）
問題なく順調ですよ～って言われました。
小さめじゃないですよ、大丈夫ですよerikaさん！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ←ここで言うな
前回２時間半かかったのに今回は４５分で終わりました☆
その後なんか昨日無性に食べたくなったほっかほっか亭のハンバーグ弁当を実家にお持ち帰りして食べました。
昨日の夕飯は少な目＆早めにしたのでお腹がすいてすいて…
このお弁当の美味しかったこと
そのあと風がぴゅーぴゅー吹いてる中少し遠回り＆買い物して１時間かけて帰宅しました。
歩数は…
うん…まぁ１時間は歩いたんだしこれくらいでもいいでしょう！
次の健診はクリスマスイブだ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆