１０ヶ月１回目の妊婦健診に行ってまいりました！
もう１０回も病院行ってるのか～ってブログ書いててびっくり
今日は先生の健診なのでいつもは午前中だけど１４時からでした。
旦那の出勤の時間が１０時といつもより遅く、寝坊ができたためもうごはんはいいや！と我慢して行きましたとも！
それでも体重は前回よりも＋1.5キロ…
怒られるかな！？と思いきや先生の言葉は「１０キロまでなら増えても問題ないですよ」との事でトータルで見れば現在＋７キロでセーフ！！（笑）
初期に頑張っておいてよかった～って心から思いました。
でも、食事の量とか食べてるものは初期とあんまり変わらないんだけどなぁ…
いや、寧ろ野菜や温かいものを取り入れたりして健康的なメニューになってるはずなのに後期に入った途端増加が止まらない！
助産師さんが言うには後期にどーんと体重増えるのは皆そうなんだそうです。
ただ、後期についたお肉は赤ちゃんじゃなくて母体にすべてつくと…
そして砂糖は甘い麻薬だと…一切摂らなくて良い、パンを食べるくらいならおにぎりをかじる。
お肉もすぐに体重増加の原因になるから今の時期はもう食べなくていい。
根野菜（大根、レンコン、ごぼう）豆腐、芋、ごはん、食べるのはもうこれくらいでいい。
腹７分目で大丈夫。なるべく分割食にする。
…と色々いろいろ言われてしまいました
先生は大丈夫って言ったのにー！！なるほど、これが普通の病院と助産院との違いか…と改めて思いました
まぁ糖分我慢するとかは無理ですけどね！！そのほかの事は…なるべく…守りたいと思います。
ちなみに今日の診察の流れ
①尿検査、血圧、体重測定
尿はタンパクが少し降りてきてると…体重は、うん。（笑）
②エコー
赤ちゃんの推定体重は2375g。週数通りらしいです。私の体重がまた増加したため赤ちゃんも増えてるかなーと思ったけど前回よりも200ｇ増で安心
私が食べすぎたからと言って赤ちゃんには関係ないみたいでよかったー
上を向いて唇をむにむに動かして、お目目をぱちぱちしてました。落ち着きのない子だわ（笑）
③内診
子宮口はしっかり閉じていてまだ産まれる気配はなし！（当たり前か＾＾；）
おりものに異常はないみたいだけど詳しい検査結果はまた後日だそうです。
④助産院でのお話
上記に書いた体重の話と来週の健診の予約、そして３６週から使える助産院を利用する人専用の電話番号をＧＥＴしました！
これは所謂、助産院での出産を認められた健康な妊婦の証。助産院に合格！ってことらしいです。
喜んでたら「体重も合格できるようにね」と言われました（笑）
⑤採血
これを１番はじめにやって欲しかったんだけどな…
でも、今日採ったのは１本だったので看護師さんと世間話してる間に終わりました＾＾
怖そうなおばちゃんだったけど気さくに話してくれて最後「頑張ってね」って言ってくれて嬉しかった♪
これですべての採血が終わったぞー！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
⑥入院の手続き
別の病棟に移動して入院の手続きの書類を貰ってきました。
ごみの分別案内とかも入っていたけどまだ全然実感ない（笑）
これにてすべて終了！！
お会計は０円☆
終わったのは１６時半…２時間半もかかった…
今日は新生児さんたちの健診日だったらしく生まれたての赤ちゃんがいっぱいで目の保養をさせていただきました
そして私は１６時半まで何も食べてなかったのでお腹ぺこぺこー！！
食事制限注意されたばっかりだったけど今日はもう１食だしいいかーと思って食べまくってしまい現在食後３時間くらい経つけどまだお腹苦しいです…（笑）
１９時までに食べ終わったし良しとしましょう…
そんな感じの１日でした。
疲れた～～(＞＜;)
もう１０回も病院行ってるのか～ってブログ書いててびっくり
今日は先生の健診なのでいつもは午前中だけど１４時からでした。
旦那の出勤の時間が１０時といつもより遅く、寝坊ができたためもうごはんはいいや！と我慢して行きましたとも！
それでも体重は前回よりも＋1.5キロ…
怒られるかな！？と思いきや先生の言葉は「１０キロまでなら増えても問題ないですよ」との事でトータルで見れば現在＋７キロでセーフ！！（笑）
初期に頑張っておいてよかった～って心から思いました。
でも、食事の量とか食べてるものは初期とあんまり変わらないんだけどなぁ…
いや、寧ろ野菜や温かいものを取り入れたりして健康的なメニューになってるはずなのに後期に入った途端増加が止まらない！
助産師さんが言うには後期にどーんと体重増えるのは皆そうなんだそうです。
ただ、後期についたお肉は赤ちゃんじゃなくて母体にすべてつくと…
そして砂糖は甘い麻薬だと…一切摂らなくて良い、パンを食べるくらいならおにぎりをかじる。
お肉もすぐに体重増加の原因になるから今の時期はもう食べなくていい。
根野菜（大根、レンコン、ごぼう）豆腐、芋、ごはん、食べるのはもうこれくらいでいい。
腹７分目で大丈夫。なるべく分割食にする。
…と色々いろいろ言われてしまいました
先生は大丈夫って言ったのにー！！なるほど、これが普通の病院と助産院との違いか…と改めて思いました
まぁ糖分我慢するとかは無理ですけどね！！そのほかの事は…なるべく…守りたいと思います。
ちなみに今日の診察の流れ
①尿検査、血圧、体重測定
尿はタンパクが少し降りてきてると…体重は、うん。（笑）
②エコー
赤ちゃんの推定体重は2375g。週数通りらしいです。私の体重がまた増加したため赤ちゃんも増えてるかなーと思ったけど前回よりも200ｇ増で安心
私が食べすぎたからと言って赤ちゃんには関係ないみたいでよかったー
上を向いて唇をむにむに動かして、お目目をぱちぱちしてました。落ち着きのない子だわ（笑）
③内診
子宮口はしっかり閉じていてまだ産まれる気配はなし！（当たり前か＾＾；）
おりものに異常はないみたいだけど詳しい検査結果はまた後日だそうです。
④助産院でのお話
上記に書いた体重の話と来週の健診の予約、そして３６週から使える助産院を利用する人専用の電話番号をＧＥＴしました！
これは所謂、助産院での出産を認められた健康な妊婦の証。助産院に合格！ってことらしいです。
喜んでたら「体重も合格できるようにね」と言われました（笑）
⑤採血
これを１番はじめにやって欲しかったんだけどな…
でも、今日採ったのは１本だったので看護師さんと世間話してる間に終わりました＾＾
怖そうなおばちゃんだったけど気さくに話してくれて最後「頑張ってね」って言ってくれて嬉しかった♪
これですべての採血が終わったぞー！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
⑥入院の手続き
別の病棟に移動して入院の手続きの書類を貰ってきました。
ごみの分別案内とかも入っていたけどまだ全然実感ない（笑）
これにてすべて終了！！
お会計は０円☆
終わったのは１６時半…２時間半もかかった…
今日は新生児さんたちの健診日だったらしく生まれたての赤ちゃんがいっぱいで目の保養をさせていただきました
そして私は１６時半まで何も食べてなかったのでお腹ぺこぺこー！！
食事制限注意されたばっかりだったけど今日はもう１食だしいいかーと思って食べまくってしまい現在食後３時間くらい経つけどまだお腹苦しいです…（笑）
１９時までに食べ終わったし良しとしましょう…
そんな感じの１日でした。
疲れた～～(＞＜;)