今日はお母さんと朝からウォーキング。
滅茶苦茶歩いてきました
うちと実家の間には緑陰道路がなが～く続いていて最果てまで歩いたことなかったのでお弁当を持って片一方の最果てまで歩きました。
この道を歩いてる人たちはほぼ年配の方でジョギング＆ウォーキングルックの人たちばっかり。
そんな道をお母さんと二人でぺちゃくちゃしゃべりながら休憩も入れつつひたすら歩きました。
休憩中に撮った紅葉の写真。
家に引きこもってたらこんなにきれいに紅葉してたなんて気付かなかったなぁ
いつの間にか季節は移り変わっていたんだ…（黄昏）
緑陰道路を抜けたら川だー
淀川です。久しぶり～
カモメが日光浴してました。
今日、めちゃくちゃ暑かったー！！
日向で休憩してたら日差しがじりじり…え、真夏！？ってくらい熱光線がすごかったです。
日焼けしたかもしれない(-。－；)
そして目的地の公園へ到着～
数年前に何度か来たことあるけどまったく覚えてないや～
広くて緑があって潮だまりがあってお弁当持って子供連れでちょっとお出かけって感じにぴったりの公園です。あくまでちょっと（笑）
ただ家から２時間くらい歩くので滅多に行かないだろうな
お母さんが作ってくれたお弁当
ゆーっくり食べて美味しかった～
日陰に入るとひんやりして過ごしやすく、久しぶりに外で食べるごはんは格別でした。
こういうのを旦那と淡路島でする予定だったんだけどなぁ…
まぁお母さんとできたのでよかった！！今度来るときは子供も一緒だな
そしてまた同じ道をてくてく歩いて私の家へ。
もー着いた瞬間ヤバイくらいの疲労感…お尻の骨痛いし背中張るし足の付け根も痛いしちょっと歩きすぎたかな～
外出時間は９時半～１４時。
歩数は…
惜しい！！２００００歩届かず！
でもまあほぼ２００００と言ってもいいでしょう！
いや～歩いた歩いた。
今日は脂肪燃焼してるなぁと実感してお母さんが帰った後も家の掃除とかして動き続けようかなと思ったけどさすがに無理でした
しんどくて全く動けない。。。妊娠前はこれくらいのウォーキング全然大丈夫だったのにやっぱり妊婦だときつい（笑）
１７時～２０時まで３時間ほどお昼寝しちゃいました☆
でもおかげで気分スッキリ～
明日は健診だし前日に気分リフレッシュできてよかった！
すぐ近くに良いウォーキングコースがあるのに利用してなかったなんてもったいない。
臨月には毎日利用させていただきたいと思います☆
滅茶苦茶歩いてきました
うちと実家の間には緑陰道路がなが～く続いていて最果てまで歩いたことなかったのでお弁当を持って片一方の最果てまで歩きました。
この道を歩いてる人たちはほぼ年配の方でジョギング＆ウォーキングルックの人たちばっかり。
そんな道をお母さんと二人でぺちゃくちゃしゃべりながら休憩も入れつつひたすら歩きました。
休憩中に撮った紅葉の写真。
家に引きこもってたらこんなにきれいに紅葉してたなんて気付かなかったなぁ
いつの間にか季節は移り変わっていたんだ…（黄昏）
緑陰道路を抜けたら川だー
淀川です。久しぶり～
カモメが日光浴してました。
今日、めちゃくちゃ暑かったー！！
日向で休憩してたら日差しがじりじり…え、真夏！？ってくらい熱光線がすごかったです。
日焼けしたかもしれない(-。－；)
そして目的地の公園へ到着～
数年前に何度か来たことあるけどまったく覚えてないや～
広くて緑があって潮だまりがあってお弁当持って子供連れでちょっとお出かけって感じにぴったりの公園です。あくまでちょっと（笑）
ただ家から２時間くらい歩くので滅多に行かないだろうな
お母さんが作ってくれたお弁当
ゆーっくり食べて美味しかった～
日陰に入るとひんやりして過ごしやすく、久しぶりに外で食べるごはんは格別でした。
こういうのを旦那と淡路島でする予定だったんだけどなぁ…
まぁお母さんとできたのでよかった！！今度来るときは子供も一緒だな
そしてまた同じ道をてくてく歩いて私の家へ。
もー着いた瞬間ヤバイくらいの疲労感…お尻の骨痛いし背中張るし足の付け根も痛いしちょっと歩きすぎたかな～
外出時間は９時半～１４時。
歩数は…
惜しい！！２００００歩届かず！
でもまあほぼ２００００と言ってもいいでしょう！
いや～歩いた歩いた。
今日は脂肪燃焼してるなぁと実感してお母さんが帰った後も家の掃除とかして動き続けようかなと思ったけどさすがに無理でした
しんどくて全く動けない。。。妊娠前はこれくらいのウォーキング全然大丈夫だったのにやっぱり妊婦だときつい（笑）
１７時～２０時まで３時間ほどお昼寝しちゃいました☆
でもおかげで気分スッキリ～
明日は健診だし前日に気分リフレッシュできてよかった！
すぐ近くに良いウォーキングコースがあるのに利用してなかったなんてもったいない。
臨月には毎日利用させていただきたいと思います☆