ばたん・ばたん・ばたん！

♪私の心に

♪しのびよる音は…



「時間ですよ～！」



そうなのでつ

(↑さえりちゃん口調)



今日は

お仕事はオフですが



夕方からパーティー



そしてその前に



作詞家りんちゃんと

らんちのお約束が～！



母と父に

一日のご挨拶

スタート果物を摂取


入浴


マッサージ


昨日の残りすうぷを

飲み干し


発声(^o^)♪しながら


コーヒー豆を

ごりごり

ネル・ドリップが

最近のお気に入り



これから



歯を磨いて


メイク


衣装ちぇんじ


あと２０分



ばたん・ばたん・ばたん



相変わらず

慌ただしい

お出かけ前の

わたくしでした(笑)


明日はライヴ

なんでやねん

http://www.youtube.com/watch?v=i3Y4169D9kk

↑

こんなんが

ゆうちゅうぶに

ありました～♪



それにしても

なんとかいう

報道番組の

出演者が

降板になるて



ＦＢで知ったわ



なんでやねん？

なんでやねん？

なんでやねん？



ねんねんねん…？



♪ひーるざわーるど♪



本日も

あいらぶゆうを

携帯して

お出かけ



なんでか

おーさかべん

昨日の「あちゃー」(-.-;)！！

気持ちよく晴れた

昨日は



午前中

ご近所にある

かくれ家的！？

谷内鍼灸院に

初めてお邪魔しました



静かな

ゆったりスペースに

無駄なものがない

インテリア本のように

お洒落な空間



世界中を

飛び回っていた

カメラマンだったという

異色の

谷内先生



すっと力が抜けていて

穏やかな空気をまとった

仙人風情

実年齢よりも

ずっとお若くみえる

先生です

こういうひと

好きだなあ♪



脈に合わせた気の調整

金の針

銀の針

ステンレスの針

お灸も

気持ちよく

施術していただきました



体調復活(^o^)♪



１２月も二回



予約しちゃった



その足で

鍼灸院を

紹介して下さった

ご近所のカフェ

いずみやさんで

美味しいピザトースト

カフェ・オレ

コーヒーをいただく♪



いずみやさんも

ちいさなスペースを

ゆったりいかした

居心地のよい空間で



店主りえこさんも

お話していて

とても

気持ちが

よくなる方です



癒しひとの住むＫＢＺ



…実は…聖地！？(笑)



さてさて



そこまではよかった



その後だ



午後からの

リハーサル支度のため

いったん

楽屋に戻ったら



ポストに



赤紙が！！！



…召集令状！？



？？



マイナンバー



再配達の



お知らせでした



…なんか



…やだなあ



国民総背番号







国がどんどこ

戦争に向かっている

空気が

嫌だなあ



金が払えぬ者は

命を差し出せ

と

言われてるみたい

(…ちょっと妄想)



軍事経済優先の世の中で

真っ先に

切り捨てられるのは

わたくしたちのように

よわい

ちいさいもの



赤い紙みて

ため息をつく

わたくしでした…