昨日はべちゃ雪の上にアラレが降った
変な天気でした。
べちゃ雪がおさまった午後から撮影。
アラレは振り続けていました。
場所によってはひっかかり
午後はやっぱりコース荒れ気味。
とは言え・・・・。
ビビり過ぎだろ～(;´∀｀)
警戒しまくり
スラしまくりの大回り・・・。
映像見てガ～ン・・・。
まぁ、いつもの事ですけど・・・(T_T)
しかし漕ぐの下手だなぁ・・・。
滑っていてトップを押さえる事が
全然できていなかったので
腰が引けていると思われる。
本番も天気は読めないもんね。
悪天候対策を練らなくては。
コブは先週アイスバーンでも
降りられるのが確認でき
調子に乗って走らせてみたら
足が開脚
＆前太ももツリそうになる・・・。
＝最後まで通せない＆息切れ
きっとポジションが変わってしまった
と思われます。
膝を抱える事を意識しました。
https://youtu.be/if6GK3vfjT0
この後、下の緩斜面コブで
神立の神！レジェンド鯨岡鮫次郎氏に
貴重なアドバイスをいただく。
◆ギリギリまでターンをし続ける事
◆コブに落ちてから一気に切り替える
⇒テールが浮くから切り替えやすい
◆自分の前で足が左右に動いている感じ
◆ストックは待って待って待って
自分の前の位置でコブの裏につく
⇒今後縦になった時に横付は
足を引っ張る
◆コブはポジション7割
ターン1割ライン1割ストック1割
それを意識して。
同じラインですが
息切れ具合が全然楽で
ストックはコブの裏を突くので
視界が自然と先を見て
視界的にも余裕が生まれた。
ギリギリまでターンをする
＝踏み続ける事で減速
&遠くを見るのもあって
ポジションがよくなり
的確にハムストリングが優位
になっている感じで
足(前太もも)が疲れて通せない
って事がなくなりました。
次はラインだなぁ。
もっと縦に来たい。
が、怖い(;´∀｀)
目指すはこれ！！！
https://youtu.be/LP0pp7dv0Ck