昨夜は１時就寝。
今日もみんな仕事。
甲信地方も梅雨入りとかで朝は雨。
その後は晴れて２３度と過ごしやすい一日。
窓から入る風が心地よく感じます。
今日もいつものようにシーツなどたくさんのお洗濯をすませます。
毎日シーツも枕カバーもクッションカバーもバスマットもバスタオルも洗います。
キッチンマットやトイレマットも３日に１回は洗います。
そして７ＬＤＫすべての部屋をお掃除。
すべての部屋を掃除機をかけて拭き掃除。
玄関も洗面脱衣所もトイレもお風呂場も毎日お掃除。
汚れるからするのではなく気持ちがいいから。
窓を開けてきれいにお掃除をしてお気に入りのお香を焚きながら
読書をして過ごします。
毎日、掃除をするとすがすがしい気分で過ごせます。
毎日こまめにお掃除をすると汚れをためこまないので簡単にすみます。
お布団もベッドマットも掃除機をかけます。
雑巾は常時、１０枚ぐらい用意しておいてほこりなど気が付いたら
その場でさっと拭いてしまいます。
家事をしてからだを動かすとからだも気持ちよくなります。
今日は
やちむん與那城 点打 5寸皿コバルトが届きました。
しっかりしていてとても使い勝手がいいのと沖縄のおおらかな雰囲気を感じて
気に入っています。
この小皿は４枚あります。
たまたま今回、アンジェで見つけて同じような感じなので
２枚買ってみました。
しっかりとしたところや柄の感じもなんとなく似ていて気に入りました。
あとで追加でもう２枚買おうと思っています。
手描きなのでよく見ると１枚１枚違うところがいいなあと思います。
 やちむん與那城 点打 5寸皿 |
蓼科ハーバルノート発 初夏のおくりもの
おいしい郷土食 【夏の巻】
魚と麺 鯛そうめん／鯛めん／鮎だしそうめん
葉っぱのおやつ みょうがもち／農休みまんじゅう／しばもち
押しずし 一合ずし／角ずし／箱ずし
・聞き書き 隣の郷土ごはん
青森・イガメンチの夕ごはん なすのじさ巻き／シジミの味噌汁 ほか
山形・ずんだもちの朝ごはん あんこもち／納豆もち／なすの味噌汁 ほか
群馬・たらし焼きの朝ごはん ほうれん草の酢の物／なす味噌 ほか
埼玉・冷や汁の昼ごはん 夏野菜の揚げびたし／焼きがんも ほか
東京・海苔巻きの昼ごはん おいなりさん／こんにゃく炒め ほか
福井・焼き鯖の夕ごはん 揚げと野菜の煮物／たくあんの煮たの ほか
三重・てこねずしの昼ごはん アジミンチの天ぷら／あおさ汁 ほか
兵庫・タコ飯の夕ごはん 野菜とタコの煮物／赤だし ほか
宮崎・チキン南蛮の夕ごはん なすとそうめんの味噌汁 ほか
鹿児島・とんこつ煮の夕ごはん キンカンの甘露煮／へちまの酢醤油がけ ほか
沖縄・ゴーヤーチャンプルーの昼ごはん ジーマミー豆腐／アーサ汁 ほか
・テイクアウト郷土食
青山有紀さんの夏のごちそうマリネ
イカと夏野菜のマリネ／イワシの竜田揚げ・にんじんと玉ねぎのマリネのせ／ズッキーニのゆずこしょうマリネと魚のムニエル／アジとパクチーのセビーチェ／タコとレンズ豆のマリネ／豚肉と新しょうがのマリネ／卵の黒酢マリネの冷やし中華
麦わらの帽子と道具
・麦わら帽子をつくる場所 埼玉・春日部市 田中帽子店
・麦わらの道具 古今東西の麦わら細工
＜新連載＞
nora×uta
＜連載＞
gohan×furusato 天ぷらまんじゅう
gohan×mukashi もう帰りたい
おいしいものを育てる人 アスパラガス
白崎裕子さんの「アイスクリーム」
沖縄・大宜味村 おばぁの昼ごはん 宮城チヨさん
この土地で暮らす・育てる・つくる 岩手県陸前高田市 村上誠二さん・陽子さん
耕す女子たち
甲田幹夫の思っていること 現代の麦、古代の麦
カラダがよろこぶ手当て ノカンゾウ
大豆粒男の豆ジャーナル
うかとたまの豆通信
何でも見に行きたい 古本屋
食べるんだから知っときたい フードバンクなど。
日本の食の大切さを教えてくれる雑誌です。
おいしいごはんを作りたくなります。
今回の郷土食の特集とても良かったです。
- うかたま 2016年 07 月号 [雑誌]/農山漁村文化協会
- ￥802
- Amazon.co.jp
今夜は ９９．９を観たり読書をしたりして過ごします。
明日からの１週間も素敵な１週間をお過ごしください。
今日も読んでくださってありがとうございました。
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