今朝は６時起床。
今日も３７度の暑い一日。
今日もシーツやタオルケットなど竿１３本分のお洗濯物を片付け
７LDKすべての部屋をお掃除。
気温が高いからタオルケットでも３時間あれば乾いてしまいます。
そのため毎日、家族みんなのシーツもタオルケットも洗います。
毎晩、パリッとしたシーツで眠るのは気持ちいいものです。
家事を終え日産にゆうの車の点検に行ってきました。
ゆうはバイトで忙しいので代わりに行ったのですが
半年点検も異常がなくオイル交換のみで終了。
そこで担当の方とお話ししていてやはり他のお客様も今年、熱中症で
倒れられて治るのに１カ月かかったそうです。
私も７月２０日に倒れて最近やっと夕食がちゃんと作れるようになりました。
ただ揚げ物とかは結構大変です。
熱中症になってから暑さに弱くなっていて暑いと体調が悪くなります。
その倒れられた方もお医者様から「熱中症に一度でも罹ると
自律神経がおかしくなり体温調節がうまくできないからだになってしまいます。」と
言われたそうです。
その方も私と同じようにいまだに完治とはいかないようで・・・・
私もいまだに微熱が続いていて暑い中、お洗濯物を干したり
ごみを捨てに行ったりお花にお水をあげたりキッチンで食事を作ると
どうしても火を使うため頭が痛くなったりだるくなったりこむらがえりになったり
します。
OS－１やダカラなども手放せませんし漢方薬も飲んでいます。
普通に家事全般、お買い物などはできるものの通院とお買い物以外の外出は
控えています。
体温も一日で変動がすごい日が多いです。
暑さに弱くなってしまったので毎年、夏は熱中症が再発しないように気を
つけなければならなくなりました。
熱中症の漢方薬も涼しくなるまで飲まなければならないし来年も夏には
飲まないといけなくなりました。
午前中、はじめの頭痛とこむらがえりと気持ち悪さの症状があらわれたときに
病院に行っていたらここまでひどくはならなかったと思いますが
重症化してしまったので仕方ないかなと思います。
あなどるなかれ・・・・熱中症です。
なお、私も別の方も家の中で発症しました。
私は大丈夫と思わずにくれぐれも気をつけてください。
昨日は定期購読の「天然生活」が届きました。
●特集
年間、お洋服計画2013
30代・40代・50代
春夏秋冬の着まわし
ブロカント 松田尚美さん、Sugri 佐々木恭子さん、ワタナベマキさん
私のクローゼット
足し算と引き算で長く着る
重ね着の方程式
世代を超えて着たい服
飛田和緒さん
季節の変わり目の、蒸し料理
ものづくり生活
ともにつくる、豊かな暮らし
並木容子さん
トルコギキョウを育む手
Quoi？Quoi？ のソーイング
シルエットが変わる服
愛用の化粧品を見せてもらいました
直接、触れるものだから
無添加石けんで、素肌が喜ぶ衣類ケア
心のおしゃれ
Essay&Others
・くるみの木 石村由起子
悩みの種を摘み取る人生いろいろ相談室
［亭主関白撤回宣言？］
・根本きこ 南の島だより
［かき氷、ぜんざい］
・松田美智子の季節の仕事
［8月～トマト仕事］
・会うこと、聞くこと
［整体師 天谷保子さん］
・お買い物手引き帖
［ヨーグルトメーカー］
・イベント便り
ゆかいな山生活コミックエッセイ
毎日温泉ざんまい!
自然のオキテにほんろうされて、
目からウロコなことばかり。
すぐにくじける都会のマンガ家(時々小説家)が、
山で暮らすとこうなります。
楽しそうなコミックエッセイ。
小説など読む合間にちょこちょこと読むのに楽しそうです。
今夜も読書をしたり「すいか」のDVDを見たりして過ごしたいと思います。
今日も日記を読んでくださってありがとうございました。
明日も素敵な一日をお過ごしください。
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