またわたくし
転びました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
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とゆーか
階段踏み外して
右足を捻りました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
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が、前ほど重症ではなく
夫が隣で支えてくれたので
間一髪ダイレクトな衝撃は免れ
少し休んだら復活できたので
良かったです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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お腹も張らず![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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イッターーーってなった瞬間
大柄のファランのおじいちゃんも
目の前で転んでた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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ほんとお腹がこんなんだから↓
妊婦とか関係なく
お腹出てる人はバランスがとりにくいらしい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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気をつけないと![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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さて
またパンネタです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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時間ありまくるので
またパン作ってしまいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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パン教室で
ポイントをしっかり教えてもらっているので
以前は分からなかったパンレシピが
理解できるようになったので
今回は
栗原はるみさんのテーブルパンに挑戦![](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
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材料は簡単で
強力粉
塩、砂糖
イースト
オリーブオイルだけ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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バンコクは
バターやチーズが高いので
経済的にマル![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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ところが
いつもパン教室の先生は
あまり捏ねなくてもいい裏技で
やってくれるのですが
このレシピ
めちゃ捏ねた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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20分って書いてあったけど
20分じゃグルテンが繋がってなかったので
1時間ぐらいこねてたんじゃない?![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
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もしかしたら
グルテン繋がなくていいのかな?
あまり知識がないので
、、、ハテナハテナ?
そして
水分が少し多かったのか
粘りがすごかったので
捏ねるの大変でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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めちゃ汗ふきでたー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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捏ねて叩いて
捏ねて叩いて
、、、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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これぞ
私が思っていた
大変なパン作り!ってやつです
ホームベーカリーの便利さを
感じました
ほしー
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ホームベーカリー買ったら
もうお店でパンは買わないかもしれないなー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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しかし
9キロ増えた自分への戒めの為
イチニ、イチニって屈伸しながら捏ね
いい運動になったかも?![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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発酵も形成も上手くいき
あとは焼くだけ
デカ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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赤ちゃんのお尻みたいで
気持ちー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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もううちのオーブンも
しっかり使いこなしている私 ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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25分焼いて
出来上がりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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わー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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いい感じだぞ!
写真の通りだ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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味見役の夫にさっそく
食べてもらったところ
「高級レストランのパン」と
おっしゃって頂き
感無量です!
一生懸命捏ねた甲斐があった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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モチモチ
外パリパリで
卵やバターが入っていないので
お料理に合いそうなパンでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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本には
沢山サンドイッチのレパートリーが
あったけど
そのままでもとっても美味しいパンです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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「栗原はるみのテーブルパン」
オススメ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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