こんにちは!
大野ちか☆です
職業歌手として30年
今も現役で
様々なジャンルの
ライヴのお仕事をいただいています
そんな私の自己再生メソッド
毎日簡単!1日15分☆
私が
1日たった15分のぼいとれで
元気に歌えるようになった
ぼいとれ☆初歩の初歩♬
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自分は自分で再生できるのです
声帯も筋肉も脳も使い続ければ衰えません
最近ではぼいとれに
認知症予防効果もあることが
知られてきました!
欲張りなのにシンプル!
毎日簡単!ヴォイス・トレーニング
=ぼいとれ
2017年5月
私と一緒にスタートしましょう!
ひーるざわーるど( by Michael Jackson )
50歳オーバーは
世にも可憐なヴィンテージ世代
あなたの身体は
年月に磨き込まれた
世界に唯一無二のたいせつな楽器です
丁寧に丁寧に扱ってあげましょうね❤
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