次男（年中）頭の回転速く運動神経も抜群
長女（年少）面倒見が良く活発なしっかり者
次女（２歳）末っ子気質の甘えん坊
三男（１歳）常にニコニコ我が家の癒やし担当
可愛い可愛い５兄妹を育てています⸝⸝ ⭑
不妊治療の末6人目妊娠→11月出産予定でしたが
稽留流産。身体整えて再チャレンジ中
夫のギャンブル依存症を治すべく見守り中でしたが４度目の裏切り発覚で借金総額1500万
こんにちは
お盆休みが明け、通常運行スタート
まだまだ暑い日が続いていますが、
怒涛のお盆休みが無事終わり
とりあえずホッとしています
子育てに休日はないから
お盆休みも休みではない
むしろ普段より忙しい😇
これ絶対あるあるですよね
お盆休みで学童のお弁当作りはなくても
何故か休みの時ほど早起きの子ども達
これも絶対あるある
１日でいいから朝ゆっくり寝てみたい・・・
そう思いながら毎朝４時に起きている私です
（眠い
）
先日、学童で長男が睡眠について
学習する機会があったそうです
Q.『小学生は何時間寝るべき
』
皆さん、答えわかりますか？
答えは・・・
A.９時間だそう
うちの子達は
20時半消灯
15〜20分『Astrum』タイム
21時〜21時半の間、順番に就寝
翌朝６時〜６時半の間、順番に起床
という感じで
ほぼ９時間の
理想的な睡眠時間でした
ここで、出てきました
寝かしつけプロジェクター
『Astrum』
とても素敵なものを提供していただき、
早１ヶ月・・・
控えめに言って
最高です
Astrumの導入をきっかけに
寝る前のルーティンが定まり、
うだうだと起きている時間が短くなりました
最近もうちの子達に１番人気は
ずかん‼️
私も知らなかった事も沢山あり
勉強になります
使い始めて１ヶ月以上経つのに
まだまだ見ていないコンテンツも
沢山
リモコン操作は長男が担ってくれますが、
『今日はどれにしよう〜
』と
みんなでワイワイ決めています
長女（４歳）はさんすうも
お気に入りの様子
15分〜30分ほどの短い時間ではありますが、
ゆったりとした映像を見ながら
心と身体を休めるからなのか
眠る前の準備を整えることができます
『今日はそろそろ寝ようかー』
と私が言って、
長男が映像をOFFにしてくれた後
15分後ぐらいには
全員スヤスヤ寝てる
以前は消灯から全員就寝までが
とにかく長く
『いい加減にしなさい
』
と何度怒鳴ったことか
子ども達と親の安眠に
とても役立ってくれてる
Astrumなのであります
ちなみに、20時半までの約１時間は
AstrumでYouTubeを観ているみたい
画面も大きいし、
寝転んで見れるし、
喧嘩せず仲良く観ています
７歳の長男から１歳の三男まで
全員楽しめているので、
対象年齢も幅広いな
と感じています
本当、Astrum様々
これからもお世話になります
子ども達、良質な睡眠しっかりとって
すくすく元気に成長してね
