おはようございます
結局ダメだった4人目妊活５周期目
いろいろ考えて考えて考えて
やっぱり諦めないことにした
とりあえずしばらくは、不妊治療はせずに自然妊娠目指してがんばります
んー、妊活をがんばる、というよりは体質改善がんばります
まずは健康になって、その先に妊娠があればいいな
妊活の基礎から勉強して、いろいろ実践中
その中の１つ
毎日10000歩は歩くことにしました
主に食事療法と温活と適度な運動
すぐに結果が出るとは思ってないし、遠回りかもしれないけど
半年かけて体質改善するつもりで毎日奮闘中
今日は41歳のお誕生日
かわいいかわいい３人の子供たちがいてくれる幸せを噛み締めながら、さらなる幸せを目指して今日からまたがんばりまーす
