いったい
幸せとは何をもって言うのでしょうか
どんな環境にいるかで
決まるものではなく
自分が幸せだと感じたら
その瞬間から幸せになれるからです
幸せは
『なる』ものではなく
『気づく』ものなのかもしれません
多くの人々は
「幸せになりたい」といいます
ところがこの
「幸せになりたい」と言う思い方は
実はどんどん不幸せを作ってしまう
きっかけになりやすくなると言われています
幸せになりたいということは
「今はまだ幸せではない」が
イコールになってしまって
脳がキャッチしてしまうと言う
脳科学的考え方です
いまこうやってブログを書き始めて
パソコン環境がしっかり整う中で
幸せや不幸せの考えかたについて
綴っていること
とても幸せで有難いです
日本みたいに
物に満ちあふれている環境と反対の
発展途上国に生きる人々が
日本に住む人より
幸福感度が高いのは
いまの幸せにしっかり
目をとめているからなんだと思います
幸せとは
何かを持っているとか
美人だからとか
カッコいいからだとか
どんな環境にいるかなどの
条件つきで決まるものではありません
一喜一憂する心は
自分自身で感じ取った
単なる脳の認知です
「幸せになりたい！」と唱えると
自分が今
幸せではなくて
不幸せであると脳が察知してしまって
マイナスのスパイラルに
おちいる恐れがあるので
そこは言葉でしっかり回避します
『幸せだとおもったら
その瞬間から幸せになれる』
この思考を
完全にマスターしたいと思います
書道講座が開設して今月10年を迎え
キッズから大人まで幅広く
人と関わることのできる仕事に
携わっていられる喜びを
つくづく感じています
幸せの方向を向いて
考えることをしっかり日々習慣にしています
わたしはいま
『とても幸せです』を
口ぐせに
毎日精いっぱい楽しい考え方で生きます
今日も無事に過ごせて感謝しています
いつもありがとうございます✨