ブログを読んでくださり
ありがとうございます。
愛知県岡崎市で活動中🌟
障害がある子とママのための
ヨガセラピスト鈴木千佳です。
人の身体ってとても不思議で
見えないエネルギーで
支えられている部分が
実は大きかったりします。
身体にはそのエネルギーが
出入りするポイントがあって
それを「チャクラ」
と呼びます。
身体には１～７まで
チャクラがあり
それぞれエネルギーの意味が違ったり
色も違ったりします。
この７つのエネルギーポイントを
強化することで
身体や精神部分を安定させて
ずっと持っていた不調が良くなる
ことがあったりします。
ヨガの中でも
このチャクラを意識したポーズや
呼吸、身体の動きを
入れて整えることをしています。
そうすると
不思議と
「身体が軽くなった」
「よく眠れるようになった」
「笑顔が増えてきた」
「子供と楽しめる時間が増えた」
そんな声が受けてくれた方から
聞こえるようになってきました。
とっても嬉しい変化ですね。
そんなチャクラを整えることに
特化したヨガを
始めます！
チャクラを整えるチャクラヨガ
身体の中にあるエネルギーポイント
チャクラの状態を見ながら
整えていける動きを入れた
パーソナルヨガ✨
チャクラヨガ90分
チャクラの状態を見させていただきながら
専用のチャクラシートを作成
30分
+
身体と心のエネルギーを整える
あなただけのオリジナルヨガ
(瞑想付き)
60分
こんな方におすすめ☆
人ごみや大勢の場所が疲れやすい
人から言われたことにくよくよしやすい
活力がわかない
好きなことがわからない
自分に自信がない
強い心を手に入れたい
姿勢が良くなりたい
身体を動かしたい
ヨガに興味がある
瞑想が好き
チャクラ診断書付き
チャクラヨガ 90分
6000円
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皆様の身体が軽やかになりますように。
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障害があることママのためのヨガセラピスト鈴木千佳🌟
皆様の身体が軽やかになりますように🍃
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