いんやーさんむいね雪だるま


今日のごはんは
鍋だな家




鍋と玄米粥と甘酒で
ファスティング明けの健康食も

ばっちりだなsei


寒いし
空気も乾燥してくるし

みなさん
風邪ひき注意ですよ上がる