オートファジーで1日2食継続中
(YouTube大学参照)
体調はかなり良いです。
今日のランチは簡単オニオングラタンスープです🧅
フランスパンとチーズの上から熱々のオニオンスープを注ぐとトロットロ🥰
スープはコンソメキューブとフライドオニオンだけで
簡単なのに、本格的な美味しさです!
(むしろお店もこうやって作ってるんじゃないの?って思うくらい)
🌟業務スーパーのフライドオニオン、本当に優秀です!((´∀`*))
わたしが業務スーパーで買ってるのはTOP TASTEの大袋です😉
※オートファジーについてはこちらの本を参照してください。