妙高にもジメジメどよーんと、重たーい空気をもたらしております。
患者さまにも、
頭痛やめまいの症状・下半身の冷えや痛み
引き起こすのは湿邪です。
湿った気が身体の流れを鈍くさせ、気血の巡りを停滞させます。
それによって、様々なからだの痛みが引き起こされます。
腰や脚を触ってみてください。
とてもひえているはずです。
しっかりとお風呂に浸かって、下半身を温めましょう。
といいながら、最近忙しかったご褒美に
こんなものを食べちゃいました。
あーーーー、今週消費したカロリーが
プラマイゼロ！むしろプラス？！
でもMUJIが開店して混雑する前に行きたかった！エルマールのメルカードです♥️
甘いもの、冷たいものの取りすぎはこれまた
お身体にはダメダメなのに！
わかっています、、。
でも脳は喜んでいます(￣^￣)！！