こんにちは、ちかです！
訪問ありがとうございます♡
ブログを始めて2回目の投稿。
いいね、フォローありがとうございます！
まだまだ不慣れでわからないことだらけですが、
あたたかく見守っていただけると嬉しいです🥰
さて、今日のテーマ「自分の時間を作ろう♪」
皆さんは自分の時間作れていますか？
忙しい日々を過ごしていると、
中々自分の時間作るのって難しいですよね。。
私も仕事で忙しいと
お手洗いに行く時間が勿体ない
休憩時間が勿体ない
ご飯食べる時間が勿体ない
と思っていました。
休みの日も、仕事しなきゃ･･･
寝てるなんて勿体ない
遊ぶなんて勿体ない
映画を観る時間が好きですが、
そんな暇があるなら仕事しなきゃ･･･
そして結局心にも体にも響いてしまう状態でした。
皆さんの好きな時間はなんですか？☺️
本を読む、テレビや映画を観る、
話す、遊ぶ、出かける、
お風呂、寝る、食べる、
1人の時間、誰かと過ごす時間...
まだまだいっぱい出てきますね！
心と体の健康を保つためにも
ぜひ自分の時間を作り、
自分を労ってあげましょう☺️
忙しい人は、1時間でも30分でも5分でも🙆♀️
ぜひあなたの好きな時間、教えてください🧸