ドクダミの花って可愛いけど
名前がちょっと怖そう😅ですね
香りが個性的で
好き嫌いが分かれてしまいます
その香りの成分は
デカノイルアセトアルデヒドといい
抗菌作用があります
「ドクダミはアトピーに良いよ」と
教えてもらったのが
ドクダミとの出会い！
なるほどそういうことだったのですね
「ドクダミ茶」は
便秘解消、冷え改善、
美肌に効果があると言われているし
「ドクダミエキス」は
（乾燥させたドクダミをホワイトリカーにつけておいたもの）
薬草酒としてだけではなく
化粧水、うがい薬、入浴剤、虫さされの薬にも
使うことができるそうです
ちなみに「ドクダミ化粧水」は
ドクダミエキスに
精製水とグリセリンを混ぜると完成🧴
ただ今、ドクダミエキスが出来るのを
楽しみに待っているところ❤️⏬
効果を調べてみても
こんなにたくさん出てくる
自然の力って凄いのに
ちょっと横に置きすぎてましたね😅
まずはやってみる！
それから
効果を感じるか
自分に合うかどうか
自分のカラダに聴いてみる！
そこから始めましょ❣️
注意事項⚠️として
お茶の場合
・カリウムが多く含まれているので
腎機能の弱い方は高カリウム血症になる
危険性があるので注意
・子宮収縮作用があるので妊婦の方は
過剰摂取に氣をつけること
・利尿作用のあるクエルシトリンという
成分によってお腹がゆるくなることがあるため
胃腸の弱い方は注意
（山下薬草店HPより）
ドクダミエキス、化粧水に関しても
パッチテストやOリングなどで
試してみるのも良いかもしれません😉
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