畳や和の暮らしが
日本人の身体には合っているんですよー
とお話していたら
確かに！
お茶のお稽古の時に
着物👘を着ていると
自然な所作ができるけど
洋服👚の時は
先生によく注意される😆
とお客さまからのお話✨
膝痛のお客さまからは
外出した時に和式トイレしかなくて
頑張ってしゃがんでみたら
あと、歩きやすくなっていてびっくりした🫢
とのお声がありました✨
膝を痛めてからの和式トイレは
難しいかもしれませんが
悪くないのに
しゃがむことをやめてしまうのは
膝には良くなかったと
おっしゃっていました
再び見直す和の暮らし✨
着物👘を着て椅子に座るときは
帯がつぶれないように
浅めに座ります
もちろん足は自然に揃います
食事の時も
袖が邪魔にならないように
そっとおさえたり
しゃがむ時も
腰ではなく膝から曲げますね
見ていても綺麗ですし
何より身体に優しい動きですね✨
床の間のある和室は
何だか落ち着きますね〜☺️
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