カラダに良い食べ物、悪い食べ物


いろいろな観点から考えると


もう何を選んでよいのやら


よくわからなくなってしまいます 




常識もひっくり返りますからね




じゃあ、どうする?って


「一つにこだわらない」のが良いのかな



一極集中ではなく


まんべんなくね



後で何か一つが不都合になっても


大丈夫なようにね😉











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