「最近、体調が良くない」
「なかなか元に戻れない」と
ココロやカラダを変えたいと
頑張ってきた方も
良くなってきたかと思えば
またぶり返しているようで
なんで良くならないのだろうと
悩んでしまいます、、、😕
人は変わっていく時に
↗️↗️↗️一直線に上がっていくのではなく
↗️↘️➡️↗️↗️↘️↗️↘️↗️
３歩進んで２歩下がるみたいに
上がったり下がったりを繰り返しながら
長い目で見たら確実に上がっているもの
だから
たまたま下がっている今だけを見て
落ち込まなくても大丈夫🙆♀️
特に春🌸は
氣温の変化や
環境の変化で体調を崩しがち
花粉などで鼻や目や肌荒れもしやすいし
いろんな面で焦りが出やすく
ソワソワしてしまう
だけど心配しなくて大丈夫🙆♀️
ちゃんと良くなってるのだから
安心しましょ🌸
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