～骨ストレッチでカラダの「連動性」を向上させてパフォーマンスを上げる！～
骨ストレッチの神髄『ダブルT』の立ち方
本当に簡単なんです
教えてもらうとすぐにできます
そしてすぐに
重心も
姿勢も
変わります
整体に来られるお客さまに
『ダブルT』をお伝えすると
皆さん
姿勢が変わり
腰や膝への負担が軽減され
カラダが楽になり
驚かれます
でもね
講習会に通い始めて３年
今日も
できてるけど
できてないことに
氣付かされました
ただ立つだけなんですが
カラダ全体にどんなに影響を与えるか
また
そんなことが立つことを邪魔しているのか
ということに驚きます
そうです
体をゆるめないと
ちゃんと立てないのです
ちゃんと立てないと
ちゃんと歩けないのです
ちゃんとカラダを使えないのです
ということは
ちゃんと立てたら
ちゃんと歩けるのです
ちゃんとカラダを使えるのです
『ダブルT』で立つって奥深い
骨ストレッチの神髄ですもの
ここまで知ったら
もっと知りたい
もっと知ったら
もっと楽に
楽(らく)に
そう
楽(たの)しくなるのです😀
