親知らず（8番）は
抜歯している人が多いけれど
その前の7番目の歯も欠損しているお客さま
片側の奥歯がないので、、、
カラダのバランスに影響が出ています
奥歯は「大臼歯」といって
食べ物をすり潰す歯🦷
繊維質のものや
硬いものを噛む歯なので
それがないと
咀嚼が不十分で
胃腸の不調を招きます
また
咀嚼筋と言われる
咬筋や側頭筋などの動きがなくなり
硬化してしまいます
片噛みになってしまうことも含めて
カラダの歪みや不調が起こります
歯科治療としては
ブリッジやインプラント、入れ歯など
状況に応じた方法がありますが
それまでの間
治療前、治療中には
セルフケアで
不調が起こらないようにしたいもの
⭐️咀嚼筋や周辺の筋肉をほぐすこと
⭐️口を左右バランスよく開く
⭐️舌の位置
⭐️足元を整える
⭐️立ち方🧍♀️
⭐️呼吸
⭐️堅すぎないものをゆっくり咀嚼して食べる
など
意識することで
カラダの繋がりを理解して
歪みや不調を最小限におさえましょ
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