1.2日が名古屋で仕事でしたので、4連休はまったりと過ごしました。

3日は、作品の額装を(^^)
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カラフルな額を小作品に選んだのですが、どんな仕上りになるかなー⁉️楽しみです。

お昼は、ピザを食べて🍕
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お茶やさんで、抹茶と新茶のサービスをいただきました🍵ホッとして美味しかったな〜
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夜は旦那がパチンコ勝ったので、焼肉〜
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食べ過ぎましたー‼️

翌日4日は食べすぎカロリーを散歩とカラオケで燃焼‼️🎤
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↑ちなみに、どちらも旦那の選曲です。
1番ウケたのは、小林旭のモノマネが秀逸すぎて。
今でもゲラゲラ笑えてきます🤣

そして、昨日5日は買い出しと、近くの健康ランドに岩盤浴とお風呂行ってきました♪

旦那は銭湯好きでよく行くのですが、私は家風呂好きで行ったことありませんでしたが、、

岩盤浴、めっちゃハマった‼️

旦那が行ってみたい((o(^∇^)o))と言うので旅行にも行かないしレジャー感覚で着いていきましたが、汗だっくだくで飲む水がウマイ💦

うつ伏せ〜仰向け〜で汗ダラダラになると、冷え性の私はなんだか嬉しい。
代謝のいい旦那は早々と出て行きましたが、私はまだまだ入れるな、、とノンビリ。

よくよく考えてみたら!身体がむくんでリンパが滞ってる私に最適ではないですか‼️
身体がすっごい喜んでる感じがしました\(^o^)/
その後の露天風呂も天気も良くてすごく気持ちが良かった〜
ホントは岩盤浴でかいた汗が美肌効果あるらしく、お風呂で流さない方がいいらしいけど、今日も肌はツルピカです✨

連休中もここぞとばかりに空き時間に新作を作って、何枚摺っても上手くいかず。。
なんか自分のバイオリズムが低調だな、と感じる為に作っていた感もありましたが、
岩盤浴後にリフレッシュしたら2作品上手く摺れました❣️
今週は水貼り、額入れをして総数を見ながら、まだいけそうだったら新作のプランを練ろうかな。。

今日はデトックスで一気に疲労感があるので、ゆっくりDM郵送準備をしながら明日に備えようと思います。
(スケジュールをブログに書いて、ちゃんと実行するよう自分に課すテスト)

ノンビリゆったりで、やりたいこともちゃんとできて有意義な連休でした〜(о´∀`о)