改善したとなんとなく思った事を。
生薬の入浴剤
飲んでる漢方が、瘀血の改善とデトックスっていう目的なんだけど。
1か月経って変化あったこと。
顔色が明るくなった気がする。
浮腫が気にならなくなった(靴がゆるくなった)
冷たい飲み物よりぬるいお湯が飲みたくなる
そしてなにより
経血が鮮やか✨
もともと順調だし、産後から布&ナチュラル派に変わったにで特にトラブル感じてなかったんだけど。
さらっさらになったきがする。(まだ1か月なんだけど)
もっとサラサラになるのかしら。
子宮って血が溜まる場所って感じがしてたんだけど、ちゃんと循環されてるという意識になったわ。
漢方の先生も「冷えは万病のもと」っていってた。
よく聞くけど、時代がかわっても基本は変わらないんだね。
生薬の入浴剤
独特の匂いが好き笑笑！！
この残り湯で洗濯まわして、服にも香りが...好き✨
市販の香りより身体に良さそう(な気がする...知らんけど)
さぁ、テンションあげて、掃除機かけて、トレーニングにいこうかな♬
今日の体重 58.5kg