パパうさ 本業朝ご飯



ほぼ 昨晩の残りですが何か?(笑)

しかも 多分苦手なバナナ🍌

(2切れにしたら食べた)

パパうさベースでやらない!

🐰やりたいよーにやっちゃう!╰(*´︶`*)╯♡


。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥


タマチャンショップに タマ沼ꉂ🤣w‪𐤔


⬆️コレで炊いたご飯🍚食べたい‼️けど

パパうさじぇったい食べない😓

仕方なく味噌汁の出汁にして

茹でたやつを🐰のご飯に混ぜる🤣

パパうさ出汁の栄養補給はできるっしょ?


🐰茹で30雑穀米を無理やり作り

(まじぇまじぇ)

じゃこひじきふりかけとアーモンド乗せ


🐰の朝ごはん🍚

( ゚д゚)ンマッ!大好き♥️


コレがね、スコンと爽快に出させてくれるのよ!

この爽快感を是非 味わってヽ(●´ε`●)ノホスィ

超気持ちいいから止めたくない(´・_・`)


問題が有るとしたら・・・

🐰←腸の吸収力悪い人 が食物繊維たっぷりって

どうよ?って話 

太れないよ!って実弟2号チャオさんが言うの


でもさ、何やっても腸吸収しにくいなら

腸内環境的には、スッキリ綺麗✨な方が

良いのでは?🙄


痩せちゃうより、スッキリ爽快👍👏

追加発注ポチッとな( 。・ω・。)ノ凸ꉂ🤣w‪𐤔


🐰←デブ活動中の157cm

(›꒪⌓︎꒪‹)毎年1kgベースで痩せ中

痩せたら戻せない太れない…🤔💭

今年は油断したら 41kg😅

意識して食べねば☝️体重右肩下がり‪‪💦‬

今の コンフォートゾーン43kg🙏


。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥


固形物吸収を諦めて タマチャンショップに沼る

栄養補給だけでも🙏

やっと´Д`)ヤット‥飲み終わった

すみません🙇‍♀️ 好みましぇん もう買いましぇん。


こっちが良いわヾ(*´∀`*)ノ


頭痛の芽🌱𓂃 𓈒𓏸 打ち消す様に ストレッチ

俳句みたいになったꉂ🤣w‪𐤔


今日も1日頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧