昨日皮膚科行きました。結果出ました






油っこい物
ヌードル
甘いもの
肉
ホコリ
ダニでした
先生の話が長すぎでした
食べれないもの

は、
餃子
ステーキ
豚カツ
焼き鳥
しょうが焼き
お菓子
ケーキ
ドーナツ
マクド
です

食べていいやつは、

パスタ
ラーメン
魚
野菜
サラダ
食パン
飲み物です
食べるもの少なくなりました









はぁー~昨日は、おじゃマップを見ました。


今日の朝ごはん

は、しょうが焼きとごはんと味噌汁とサラダです。

これで終わりにします
今日は、
降りそうだと思います。多分




50%です


持ってほうがいいと思います。








油っこい物
ヌードル
甘いもの
肉
ホコリ
ダニでした
先生の話が長すぎでした
食べれないもの

は、
餃子
ステーキ
豚カツ
焼き鳥
しょうが焼き
お菓子
ケーキ
ドーナツ
マクド
です

食べていいやつは、

パスタ
ラーメン
魚
野菜
サラダ
食パン
飲み物です
食べるもの少なくなりました









はぁー~昨日は、おじゃマップを見ました。


今日の朝ごはん

は、しょうが焼きとごはんと味噌汁とサラダです。

これで終わりにします
今日は、
降りそうだと思います。多分




50%です


持ってほうがいいと思います。
