こんにちは
広島は大雨です
昼から久々の美容室というのに..
警報級の雨さん。(;∀;)
うーん、行きたくない笑
昼ごはん
さんま缶サラダそうめん
ウィンナーと昆布の卵炒め
かぼちゃと高野豆腐煮
夜ごはん
ささみのオートミールカレー焼き
ミニかき揚げ(ごぼう人参ちくわ)
卵焼き(レタスかにかま)
小松菜と糸こんのお吸い物
ひじきの味噌炒め
きのこの旨み酢和え
旨み酢塩麹奴
揚げ物は、衣失敗して少しドロドロ。
揚げ物苦手なんだよなー
衣工夫したのに..結局カロリーやばそう
味は美味しかったから、食べれてよかた!
ごちそうさまでした❁.