お風呂前編

とりあえずありがちな半身浴


プラス 入浴剤はゲルマニウムや脂肪融解の効果があるもの


で、ただじーっとお風呂に浸かってるのは性に合わないので


湯船でセルローラーを使ってリンパ腺に添ってコロコロします



コロコロしずらい所は手をグーにして優しくスリスリします



湯船の中でこれをやるだけで、結構な時間が経つし、ダバダバ汗が出ます

♪始めに♪

大学時代は不規則な生活だったから結構痩せてたのに、卒業後に実家に戻ってから規則正しいぬるま湯生活になりぷくぷくし始めた私……。



『いつか戻るべ(゜∇゜)』


と、気にせず生活を続けていたら体重もサイズも増える一方


そんな時に友達ののん（仮名）から掛かってきた一本の電話が…私を変えた。


『沖縄行こうよっ』



(゜∀゜;ノ)ノ!!!



今の体系で水着とか!!!




ムリムリムリムリムリムリムリムリムリムリムリムリムリムリム……




それでも沖縄行きたいし……


どうする私!!!





(」゜□゜)」ﾊｯ




(ﾟ∀ﾟ){そうだ。ダイエットしよう。





そんな安易な気分で始めたダイエット。