たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える
【今日のコツ】
真っ新な自分、目線が現れた時、
前の自分、現実は消えていく。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
昨日はみんなの学校３回目、
４クラス目の講義でした。
「学ぶだけでなく、学んでいる人と話す、
シェアすることで自分自身の変化が起きる。
いろんなことがあるけれど、
真っ新な自分、そんな自分が現れた時、
前の自分が消えていき、
今、目の前のことをやろうと思える。」
と、話す仲間がいました。
一人で学ぶのと、
仲間と共に学ぶのでは、
学びの深さも、腑に落ち方も、
変化も全く違うものになります。
夜、心理療法を共に学び、
仕事としている方とお互いの
セッションをし合う練習会でした。
植物の専門家と一緒に森を歩けば、
同じ山道でも違うものが見えてくる様に、
昨日の心理療法も、専門家と
セッションし合うことで、
自分の内側の曖昧なことが明確になり、
新たな領域を実感できました。
午前、みんなの学校に
参加されている方が、
「自分にできることはない。
起きる事は全て、
目に見えないことが
起こしてくれている。
それは、全て本来の自分に
戻してくれるために起きている。
それに氣付くと、
何か起きても安心していられる。
自分に戻っていくこれが全部になると、
人は安心していくんだろうな。」
と言いました。
自分から世界を見ているときは、
望まない出来事や相手の言動により、
自分が悩まされている様に見えます。
意識の拡大による視野の広がりと、
自分の内側と外で起きていること、
その関係性を観ることができると、
”自分から世界を見る目線”だけでなく、
”世界から私を観る視点”が定着します。
世界から自分を観る視点が立つと、
望まない出来事や出逢いに対して、
”世界は私に何を教えてくれているのか？”
自分に問うことが日常になり、
その問いの答えに氣付いたとき、
わたしたちは新たな現実を
創造する知恵と力を持ちます。
午前の講義が終わった後、
子どもたちと約束していた
市民プールに行きました。
曇り空で肌寒い中でも、
元氣に遊ぶ子どもたちに、
人間本来の力、元氣さを
見せてもらいました（笑）
今日も生きとし生けるものが平和で、
元氣で、幸せでありますように。
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真っ新な自分、目線が現れた時、
前の自分、現実は消えていく。
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今日も小さなコツをお読み
いただきありがとうございました。
ひとりひとりが心の内側に安心を感じ、
愛と力と紡ぎあえる世界を望んでいます。
では、また明日。
No.6269
《学びを深め、本来の自分に出逢うコツ》
２０２４年７月１６日
野澤卓央
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