たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える
【今日のコツ】
当たり前に感謝を感じられたとき、
日常は感謝と幸せに溢れていく。
共に生きる皆さんへ
こんにちは、野澤卓央です。
今日もメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
昨日、右手の怪我とギプスでシャツの
ボタンがとめられないでいると、
７歳の息子が全部とめてくれました。
息子の優しさと成長を感じました。
午後、病院で６週間ぶりに
ギプスが取れ、手を動かしました。
リハビリは必要ですが、
指や手首を動かせることに、
感謝と喜びを感じました。
昨日、リハビリをしてくれた
作業療法士の方が、
「身体が動くって有難いですよね。
普通がいいっていう人がいるけど、
普通って感謝に溢れることだと思う。
普通ってどれだけすごいことか
忘れたくないですよね」
と、話してくれました。
空氣は当たり前の様にありますが、
空氣がなければ人は生きられません。
自分の手や足があること、
動くのは当たり前ではありません。
毎日水が飲め、ご飯が食べられるのも
普通の様で当たり前ではありません。
人は当たり前、普通なものほど
その大切さを忘れることがあります。
幸せは特別な日や結果の中ではなく、
全てとの関係性を感じることで、
日常は奇跡と感謝に溢れていることを知り、
それが人を幸せにするのだと思います。
今後、同じ様な怪我をしない様に
氣をつけるのはもちろんですが、
怪我を生んだ根源は急いで作業
しようとした氣持ちです。
その、自分の心の底を丁寧にみていきます。
悩み苦しみのループを終え、
人が幸せに生きる道のりは、
外ではなく“自分の内側”“つながり”の
中にあるのだと改めて思う日でした。
今日も生きとし生けるものが
平和で幸せでありますように。
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今日も小さなコツをお読み
いただきありがとうございました。
ひとりひとりが心の内側に安心を感じ、
愛と力と紡ぎあえる世界を望んでいます。
では、また明日。
No.6137
《毎日が感謝と幸せに包まれるコツ》
２０２４年３月６日
野澤卓央
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