体重【52.8 】kg
体脂肪率【26.8 】%
初めましての今日は、何から書こうか～？
初めまして くぅ です。
最近めっきり目が悪くなってしまったようで、今 打ち込んでる文字もあんまり見えない…
乱視が強いもんで、文字がにじんで見えるっていうか… とにかく見ずらい。
めがねは一応持ってるけど、こないだ旦那に破壊されレンズがすぐ取れるようになってしまったよ。。。
コンタクトは痛いからしない。 今、乱視用の使い捨ても出てるんだよね？ 高いとか言ってたなぁ。。。
まぁ、目の事はどぉでもいいんです。ヾ(＠゜▽゜＠)/
ダイエットは、これが初めてじゃないんだなぁ。
いろいろ試したけど、結局 三日坊主ならぬ 二日坊主（笑）
飽きっぽいって言うか、即 効果が出ないと あーもういいやって投げてしまうのです。 これ 短所。
子供のこともしないといけないので、あんまり疲れることはしたくないし。。。
そうなると食事制限とかにはしっちゃうわけで、悪循環。
が、
今回はちと違う！ と思う…
仕事をする上で自転車は必須アイテムだし 原付に頼ることなく坂道も登らないといけないわけで、
毎日 自転車には乗るので、エアロバイク的な効果を得られるかと。。。
しかも、現在 真夏 ということでサウナ効果も抜群！
なんて、恵まれた環境にいるのでしょうか…