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  今日の朝ごはん
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  ステーキ ミネストローネスープ
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  鮭の西京焼き ピーマンの炒め煮
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  茄子と豚バラのトマト炒め 酢の物
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  秋刀魚の塩焼き バンバンジー風サラダ
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  昨日のディナー 炒飯とワカメスープ
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  今日のランチ　肉汁ざるうどん
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  今日のディナー　冷やし中華、モツァレラトマト
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  今日のディナー　鶏もも肉の塩焼き　もやしの中華サラダ　にら玉スープ
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  今日のディナー　カジキのソテーフレッシュソース添え、もやしのナムル、オクラとトマトのサラダ
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  今日のランチ　天ざるそうめん
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  焼うどん

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