こんにちは。
子育てコーチング協会インストラクター
武田千晴です。
現在「子どものこころのコーチング講座」募集中です！
もう、かれこれワーママ歴も18年。
当初はワーママ先輩が近くにいて
いろいろ教えてもらってました。
娘が産まれて、保育園に行き、
帰ってご飯食べてお風呂入って寝かすだけの
戦場のような生活に
とてもじゃないけど
「〇〇じろう」なんて導入しても
やってやれないだろう、と思っていました。
でも、その先輩ママいわく、
時間がないからこそ
そうゆうのが便利なんじゃん。
そうゆうの時間を作ろうとできるよ。
って。
あの時はただただ時間に生活をこなすだけで
精一杯だったけど
限られた子どもとの時間をどうしたいかって
ちゃんと考えて、自分で決められるんだな
と思いました。
きっかけはいくらでもあるよね。
ワーママは子どもとの時間は
生活の時間でもある。
そんな中でどんな風に過ごしたいかって
やっぱり、あるよね。
子どもが興味あるものを探索してやりたいし
明日の為にしっかり寝てもほしいし
自分の事もできるようになってほしいし
優しい子にもなってほしい。笑
とっても親はよくばりです。
そして、子どもは思い通りになんていかない。
だからこそ、
忙しいママほど
子育てに役立つコミュニケーションを
知って欲しいと思います。
日常の生活に「聞く」を取り入れることで
子どもとの関係はグッとよくなります。
短い時間でも、
子どもとの信頼関係を築くコツなのです。
小さい子どもはもちろん
思春期を迎える子どもにも、必要な関わり方です。
残業も含めて毎日仕事に出られるのは
夫をはじめ
たくさんの方々のおかげで成り立っています。
家族と健康、
ありがたいですよね♡
だからこそ、ママの時間が
しあわせになるように、
子どもとの信頼関係を築ける時間になるように
「聞く」を取り入れて欲しいと思います。
では！
わたしも講座の様々なワークを通して、
自分の本音に気づいていきました。
イライラ、ガミガミ言っていたものは、
ちっとも「子どものそのままを、見ていなかった」
というこにも気が付きました。
そして、
「あー、私もそのまんまを認めてほしかったんだな。」
と思いました。
それを感じたら、なんだかホッとして、
ぐんととイライラも、モヤモヤも減って、
凝り固まっていたようなものが、ほぐれてきました。
自分となかよくなった瞬間でした。
そして、今は子どもに
「そのままのあなたが大好きだよ！」
を伝えるために、
そのままの私を受け入れていく、そんな心の整理をしながら
ここちよく、子育ても自分の人生も楽しんで、過ごしています。
子どももママも安心できるコミュニケーションを
一緒に学びましょう。
お会いできるのを楽しみにしています。
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