こんにちは
ママになってよかった。を伝えたい
子育てコーチング協会インストラクター
武田千晴です。
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子育てで、親にできること。
◎私は私でいい
◎私には居場所がある
そんなふうに思えることが、心の土台となっていきます。
心の土台がしっかりした子は、自分らしくぐんぐん伸びていくのです。
心の土台をつくっていくことが、親が子どもにしてやれることのひとつではないでしょうか。
そして、それは、子どもの中に「安心感」という形で、育てていくことができます。
この「安心感」を育むために、とてもシンプルな「聞く」というメソッドを、
日常に取り入れていくことで、少しずづ親子の信頼関係を築き、
子どものこころの土台を育んでいきます。
子育てを学んでもうまくいかないのは
これまで、どんな子育ての本や、育児カウンセリングでもしっくりこなかった。
と感じているのであれば、
それは、自分との関係に根っこがあるからかもしれません。
この３つを学ぶだけで、子育ても変わりますが、
同時にわたし自身の生き方も人間関係も変わります。
もっとラクに、自分らしく生きるためには「聞く」だけでいいのです。
コミュニケーションの本質は、とてもシンプル。
むずかしくしているのは、自分自身だったりします。
こどもと仲良く（他者受容）
自分と仲良く（自己受容）
こんなお悩みがある方には是非受けていただきたいのです。
- 子どもともっといい関係を築きたい
- 子どもを伸ばす、コミュニケーションを知りたい
- 子どもがぐずったときどうしたらいい？
- 子どもが友達の悪口を言ったとき、どう対処したらいい？
- 子どもが落ち込んでいるとき、どう声をかけたらいい？
- 腹が立つとき、どんなふうに自分と向き合えばいい？
- ほめればいいとわかっていても、ほめられない。どうしたらいい？
- 子どもを伸ばす叱り方を教えて！
子育ての答えはひとつではありません。
ましてや、正解もありません。
「わたしのお子さんに合った方法」を見つけていきましょう。
〇子どもに伝わる「叱り方」
〇子どもを伸ばす「ほめ方・認め方」
についてお伝えしていきます。
子どものこころのコーチング初級講座
子どものこころのコーチング初級講座は
一定期間を開けながら、３日間、一か月ほどの時間をかけて
学びを深めていきます。
現在は対面では２日間で学びます。
講座では、テキストにそって進めることで、
① 子育てに関する悩みを通して、
② コーチング的アプローチして、
③ 心理学的技法をわかりやすく実践できるワークや解説をとおして、
④ 「自己受容」「他者受容」を学び、
⑤ 具体的な声がけと効果が分かる
仕組みとなっていてるので、
①の悩みが変わっていっても、
自分の中でどのようにアプローチしていけばよいかが
わかるので、一生モノのスキルとなります。
２時間半の中で、大事にしているのは
感じる時間です。
これが自分へのアクセスです。
そして、講座としてやる最大のメリットは
ほかの受講生さんとの共有や、違いを感じることで、
多くの視点、選択肢に気づくということです。
そして、それを持ち帰って、普段の生活に戻り、
また、講座にきて、振り返る。
そうすることで、普段の生活の中でも
自分のなかの気づきや、変化や、希望のようなものを
感じて、共有して、違いに気づく。
これを繰り返していくことで、自己受容が進むとともに
学びが深まり、子ども、パートナーとの関係も変わってくるのですね。
テキストに沿って学ぶ。
見通しをもって進んでいく。
このように構成されているものを受講するメリットはとても大きいと思います。
わたし自身も本当にこの「初級講座」がスタートで、
そして、ベストでした。
初級講座のテキストは、今でもよく見返しています。
インストラクターは、ワークやロールプレイをナビゲートして
ひとりひとりの気づきをサポートします。
ふっと気が付くことで、心の中にあたたかい安心の灯りがともるのを感じてほしいと思います。
子どもと信頼関係を築くとともに、自分との関係も良くなる、それが初級講座です。
子育てコーチング協会
子どもの話を「聞く」スキル。
そこから生まれる信頼関係。
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「子どものこころのコーチング講座」
東京にて対面講座、開催します！
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