こんにちは
子どものこころのコーチング協会
インストラクター武田千晴です。
今日はおなじインストラクターでもある
ひーさんこと安藤壽子さん愛知・豊明 幸せな親子関係と自分らしく颯爽と人生を楽しめる心の整え方。の
「「一緒に書こう！笑み育ワークシート」講座に参加しました！
なんか、ひーさんに会いたくてね＾＾
とっても優しくて包まれるの～。
とくにイライラや不安を抱えた事案はなかったのですが、
このインナーチャイルドセラピーの効果もあるという
笑み育シートにもとっても興味がありました。
シートに実際に書いてみるんですが、
その時々のひーさんの「たとえばね、」と言ってくれる事例や
フィードバックを聞くだけで、すっごく気づきになる時間でした。
普段、イラっとすることがあっても、
マイルールがここにあるのよねん。
くらいで、毎日やりすごしていたけれど、
思わず幼少期にまで遡ってしまうような出来事だったとは。。。
驚きとともに、納得です。
この納得があるから、心に響くんでしょうね。
またじっくり書いてみますね。
コロナのおかげで、っていたら変なのですが、
わたし自身にも十分な時間をかけてあげることができて、
お話しタイムでも毎回気づきがいっぱいだし、
子どもと一緒に宿題したり、おやつ作ったり、
心に向き合ったり、遠くの誰かと話したり、
そんな環境にいられることがありがたいなぁ、とじんわり思っています。
では、また。
ひとつひとつ自分を見つけながら
歩くことができるようになりました。
「聞く」を学ぶ
子どものこころのコーチング講座
全国で開催しています♡
子どもたちのおかげで人生豊かに。
ママを応援！
子どものこころのコーチング協会
インストラクター武田千晴でした。
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