週に一回は、空いた時間があるとヨガに行くようにしてから2ヶ月。
2ヶ月行ってみて、
ヨガ独特の雰囲気がちょっと苦手なので
今後もハマることはないなと思うんだけど、
行った後の爽快感といったら！！
終わった後は背筋がピンと伸びてるし、
立ってる状態が、体の歪みが直ったかのような気持ち良さ。
不思議と気持ちは明るくなるし、
週に一回、身体と心の整体に通ってるかのような気分。
背筋の歪みが良くなったのか、
なんの効果なのかはわからないけど、
頻繁にあった頭痛が、
この1ヶ月おきていない！！
素晴らしい〜
先生との相性はやっぱり大事だなと感じていて、
色々体験に行ってみたけど、
未だ毎週通いたい！という気持ちにはなれず…
ヨガ養成コースを卒業した人たちが無料で教えてくれるクラスがあるんだけど、
そこが1番爽快感を感じられるから不思議。
フレッシュな一生懸命な雰囲気と、キラキラした雰囲気が心地いい。
決して無料ってとこに惹かれている訳ではない…いや、それも魅力すぎるけど。
なんだかよくわからないけど、
ヨガをしてからいいことだらけ。
こうやって人はハマっていくのね〜