ダラダラとした日々を送って早一ヶ月。
ヨガ仲間や先生からも心配？されていたので、
今日は重い体を布団から出してヨガに行ってきました。
普段は一週間くらい運動しないと体が気持ち悪くなってくるんだけど、
その気持ち悪さに慣れたら
あとは堕落の毎日ー
布団のぬくぬくから抜け出せない日々でした。
一ヶ月ぶりのヨガは、
きつかった…
どこもかしこも硬い！！
後半体がほぐれてきたけど、
今度は太ももがプルプルしてきて体を支えきれなーい。
おサボりしすぎました。
体は使わないとどんどん衰えますねー
ちょびは、駐車場に着いたときから泣いてたけど、
すぐ泣き止んでイキイキと遊んでました(笑)
帰りたがらなかった。
なんならその始めだけ泣くのもうやめてー
来週も頑張って行くぞー