冷やし中華

 

お疲れ様です!

 

今回は夏にぴったりな冷やし中華を作っていきます!

 

 

 

材料(2人分)

 

冷やし中華用中華麺:2玉

ハム:4枚

:2個

水菜:1/2袋

トマト:1個

紅ショウガ:適量

サラダ油:少々(卵焼き用)

 

タレ(手作りの場合)

 

:大さじ3

醤油:大さじ3

みりん:大さじ1

砂糖:大さじ1と1/2

:大さじ3

鶏ガラスープの素(顆粒):小さじ1/3

ごま油:小さじ2

 
 
 

作り方

1. タレを作る

 

小鍋に醤油みりんを入れてひと煮立ちさせ、アルコール分を飛ばします

 

 

火を止めて、砂糖鶏ガラスープの素ごま油を加えてよく混ぜ、粗熱を取って冷蔵庫で冷やしておきます

 

 

市販の冷やし中華用タレを使ってもOKです!

 

 

 
 

2. 具材の下ごしらえ

 

ハムは1枚ずつはがし、3mm幅の細切りにします

 

卵は塩少々を加えてよく溶き、フライパンにサラダ油を薄くひいて薄焼き卵を作り、細切りにします

 

 

水菜は根元を落とし、4~5cmの長さに切ります

 

トマトはヘタを取り、くし切りにします

 

 

 

3. 麺をゆでて冷やす

 

鍋にたっぷりの湯を沸かし、麺を袋の表示通りに茹でます

 

茹で上がったらザルにあげ、流水でしっかり洗いながらぬめりを取ります

 

氷水でしっかり冷やし、ザルで水気をよく切ります

 

麺の水気が残っているとタレが薄まるので、しっかり水気を切るのがポイントです

 

 

 

4. 盛り付け

 

麺を皿に盛ります

 

ハム、卵、水菜、トマトを彩りよく放射状に並べ、中央や端に紅ショウガを添えます

 

食べる直前に冷やしたタレをかけて完成です!

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!