卵と玉ねぎとネギの中華スープ
お疲れ様です!
今回は身体が温まる中華スープを作っていきます!
材料(2人分)
• 玉ねぎ:1/2個(約100g)
• 長ねぎ(カットネギ):1/2本(お好みで増減可)
• 卵:2個
• 水:500ml
• 鶏ガラスープの素:小さじ2(または中華スープの素)
• 塩:3つまみ
• こしょう:少々
• ごま油:適量(お好みで)
• しょうが(すりおろしまたはチューブ):小さじ1/2(お好みで)
作り方
1. 下ごしらえ
• 玉ねぎは薄切りにする
• 長ねぎは小口切り(カットネギはそのまま)
• 卵は溶きほぐしておく
2. スープを煮る
• 鍋に水を入れ、中火にかけて沸騰させる
• 玉ねぎを加え、蓋をして弱火で3~5分ほど煮る
• 鶏ガラスープの素、塩、こしょうを加え、しょうがを加える場合はここで一緒に入れる
3. ねぎを加える
• 玉ねぎがしんなりしたら、カットネギ(長ねぎ)を加えてさっと煮る
• ネギが鮮やかな緑色になるくらいで火を止めてもOK
4. 卵を加える
• スープがしっかり沸騰している状態で、溶き卵を菜箸やフォークを使って細く流し入れる
• 卵が固まったら軽く混ぜ、火を止めて完成!
※お好みでごま油を数滴加えると香りがUP
最後までお読みいただき
ありがとうございました!
