鶏肉・玉ねぎ・エリンギの中華炒め

 

お疲れ様です!

 

今回は鶏ガラスープの素を使った中華炒めを作っていきます!

 

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材料

 

鶏もも肉 200g

エリンギ 1パック(約100g)

玉ねぎ 1/2個(約100g)

カットネギ 適量(仕上げ用)

鶏がらスープの素 小さじ2

ごま油 大さじ1

片栗粉 大さじ1

 150ml

 

 

 

作り方

 

・鶏もも肉は一口大にカットする

 

 

・エリンギは縦半分に切り、さらに5mm幅の斜め切り

 

 

・玉ねぎは薄切り

 

 

・片栗粉大さじ1を鶏肉全体にまぶす

 

 

・フライパンにごま油大さじ1を入れて中火で熱する

 

 

・鶏肉を皮目から入れて、両面に焼き色がつくまで炒める(約2〜3分)

 

 

・鶏肉の表面に火が通ったら、玉ねぎとエリンギを加え、さらに2〜3分炒める

 

 

玉ねぎがしんなりしエリンギに火が通ったらOK

 

 

水150ml鶏がらスープの素小さじ2を加え、全体に行き渡るように混ぜる

 

 

・2分ほど煮て、鶏肉に火が通っていることを確認する

 

 

・仕上げにカットネギを散らして火を止めて完成!

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!