豚肉・小松菜・人参のオイスターソース炒め

 

お疲れ様です!

 

今回は人参で彩り抜群!オイスターソース炒めを作っていきます!

 

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材料

 

豚こま切れ肉 150g

小松菜 1束(約200g)

ニンジン 1/2本(約70g)

サラダ油 大さじ1

塩・こしょう 少々

オイスターソース 大さじ1と1/2

醤油 小さじ1

みりん 小さじ1

 大さじ1

砂糖 小さじ1/2

おろし生姜(チューブでも可) 小さじ1/2

 

 

作り方

 

・小松菜は根元を切り落とし、よく洗って4cm幅に切る

 

 

・ニンジンは皮をむき、細切りまたは短冊切り

 

 

・豚肉は大きければ食べやすい大きさに切り、塩・こしょうを軽くふっておく

 

 

・フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する

 

 

・豚肉を入れて、色が変わるまで炒める

 

 

・ニンジンを加えて1分ほど炒め、しんなりしてきたら次の工程へ

 

 

・小松菜の茎部分を先に加え、1分ほど炒める

 

 

は火が通りにくいので、葉より先に入れるのがポイント

  

 

・葉の部分を加え、全体がしんなりするまで炒める

 

 

・オイスターソース、醤油、みりん、酒、砂糖、おろし生姜を加え、全体を手早く炒め合わせる

 

味が全体に馴染んだら火を止めて完成!

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!