ちいかわちゃんねる みんなこんばんは〜(՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ⌑ o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞)
最近、ちいかわたちが甘いものを食べたいけど
「ちょっと我慢…」ってなってる姿を想像して、

「みんなが喜ぶヘルシーおやつを作りたい!」って思いました⭐
そこで見つけたのがケトスイート(ラカント)!

砂糖と同じ甘さなのにカロリーゼロ・糖質ゼロの植物由来甘味料です
(羅漢果とエリスリトールだけでできてる優しいやつ)

さらさらでつかいやすそう~!!
いいにおいがする!!
今日はちいかわたちが大喜びしそうなダイエットメニューを3つ考えてみました!

 

① ちいかわの夢見るフルーツヨーグルトボウル

無糖ヨーグルトにケトスイートを小さじ1〜2杯入れて甘くする

いちご・ブルーベリー・キウイをたっぷりトッピング

仕上げにアーモンドスライスやチアシードをパラパラ

 

ちいかわポイント
ちいかわが「すっごい…!」って目キラキラしそう!

うさぎちゃんも「きゃー!甘い〜!」って大喜び間違いなし
 

朝ごはんやおやつにぴったりで、腸活にも◎

② うさぎちゃんのふわふわ低糖質プリン
豆乳(または牛乳)200ml + ケトスイート大さじ1 + 粉ゼラチン5g

電子レンジで温めて混ぜて冷やすだけ(約10分)

仕上げにシナモンやココアパウダーを少し

 

ちいかわポイント
うさぎちゃんが耳ピョンピョンさせて喜びそう!

夜の自分磨きタイムに食べても罪悪感ゼロの優しい甘さです

③ はちわれの満足おやつチョコバナナ
バナナを一口大に切ってケトスイート+純ココアパウダーでまぶす

冷凍庫で少し凍らせる(アイスみたいに)

ナッツやココナッツチップをトッピング

 

ちいかわポイント
はちわれが「これ…おいしい…!」って頰張ってる姿が目に浮かぶ〜
ラッコ師匠も大興奮のスイーツが作れちゃう!!

どれもケトスイートのおかげで砂糖を使わずにしっかり甘くて、

ダイエット中でもちいかわたちと一緒に楽しめそう実際に使ってみて
「これなら毎日続けられる!」と思ったので、

気になった子はぜひ試してみてね〜!

 

レビュー投稿で500円OFFクーポンもあるみたいなので、
お得に試せるのも嬉しいポイントです♪

みんなはどのメニューが一番作ってみたい?

「①のヨーグルト食べたい!」「うさぎちゃんプリン作る〜」とか
コメントくれたらめっちゃ嬉しいな!