今日は妊娠前からお世話になっているバレーの皆さまにお祝いのお返しがてら娘のお披露目もしてきました
ＧＷで全然人がいなかったけど、お返しも渡せたし、娘のお披露目も出来ました
体育館は寒かったね
今日もいい子でいてくれました
娘が寝たのでほんの少しだけ参加させてもらったのですが
全く出来ないw
初心者以下
頭はこう動きたいって思ってるのに体が全く動かず、骨盤がグラグラしてる感じ？
股関節辺りがふわふわしてるみたいな？
思うように足が動かず、動こうとすると生まれたての鹿みたいな感じ
笑
笑さすがに凹みました
バリバリやってたのに1年運動しないのと、産後ってこんなに酷くなるんですね
とりあえず筋トレから始めようかな
今日からと言いたいところだけど…既にベッドの中でしかも眠たい
明日から頑張る
笑
笑といってやらない流れ
お風呂で鏡見ると自分の体型に凹む
お腹周りがブヨブヨ過ぎて目を瞑りたくなるー
明日はちゃんと筋トレしますw
w今日は眠すぎるので寝ますw
皆さまステキなＧＷをお過ごし下さい