最近は1日10回くらいの授乳になりました
夜はミルクを作りに行くのが億劫なので母乳のみで頑張って貰っています
眠いのか疲れるのか授乳後寝ちゃうけど、寝てくれない時はミルクに助けられてます🍼
1日10回の授乳前に柔らかく飲みやすいように少しマッサージして、授乳後は飲み残しを出してフワフワを維持するように手で搾ってとしていたのですが…
搾乳し過ぎてました
フワフワおっぱいの魔力に取り憑かれてました
笑
笑飲み残しを出してフワフワを維持する事がいい事かと思ってたけど、搾乳し過ぎるのは良くないらしい
赤ちゃんが飲みたいだけ作られるのが良いのに、搾乳すると余計に作られて負のループになると
これからは授乳前のマッサージだけにして、搾乳は1日1回くらいにします
最近おっぱいが少し熱っぽくてジンジンしてたのはそのせいかもしれない…
先日、前職の同期から(同期と言っても年の差10歳以上)お祝いをいただきました
G.H.Hurt&Sonのおくるみ
肌触りが良くて繊細で素敵
違う部署で、辞めた身にも関わらず良くしてもらえて幸せです
今日は暖かいと言うか暑かったですね
お散歩がてら娘の貯蓄口座を作ってきました
まだやりくりについて考えてないけど、お祝いとかお年玉とか少しずつ貯蓄していこうと思います
帰りに今日から発売のティラミスフラペチーノを
甘過ぎて全部飲みきれず
コーヒージェリーフラペチーノ再販して欲しい
甘い物の誘惑と食欲に勝てずどんどん肥えてます
自分でもびっくりするくらいの食欲と偏った食事
摂取カロリーが凄まじい
そろそろ我慢もしなければ