続けております。
おかげさまで、暇さえあれば
テレビみながら、
ブログ編集しながら、
足を触る癖がつきまして
かなり柔らかくなった！！
そして、むくみにくい！
生理以外での変化がありました。
我が家ね、
イヤイヤ期に突入した
おてんばかつ気の強い1歳8ヶ月と、
何かにつけて大好きじゃない！を叫ぶ
4歳児。がいるもので…
とにかく毎日がカオス。笑
育児疲れ当たり前。
寝不足当たり前。
呼吸を忘れるほどの忙しさに、
ストレスを軽減することをとにかく
意識をしていないと、
爆発する
。笑
。笑で、何度もイライラしてたのね。
とにかくペースが乱されまくるんだから。
マイペースな私が、
自分のペース乱されるって
どれだけしんどいか…笑
で。
セルフリフレをして
早1ヶ月が経とうとしています。
なんと、心の変化に気づく。
子育てでの精神的ストレスが
かなり落ち着いておりまして。
カオスな毎日は変わらないのに
毎日、
心中穏やか。
子育てにイライラすることなく
穏やかに、
ただ、ただ
可愛い…
時期的にかなりしんどくなってきてる
はずなのに。
チャイルドシートに乗せる時の
誘拐されたのかバリのギャン泣きに
疲れ果てていたのに
ギャン泣きされても
あやす余裕すらある。
ゆるい。
心がほんとにゆるゆるに
いい感じにゆるゆるで
おかげさまで
旦那さんのサポートをする余裕もある。
少し前に思い出したように出た
パニック発作。
あーぁ、また再発したかな。
と思ってた矢先。
ピタッと落ち着いた。
心の調子が良いから
体の調子がいい。
体の調子がいいから
心の調子がいい。
これまたね。
やはりセルフリフレ
広げねば！！という使命感に駆られました。
で。
以前伝えていた内容がわかりづらかったので
これも、
内容を変えて、わかりやすく
作り替えて
オンラインリフレリニューアルして
近日公開！！
月一のケアより
毎日のケア！！これ絶対。
セラピスト育成講座
外出ができない、支度が億劫…
遠方…子供連れて行くのが大変…
※ご自身用です、施術できるようになる為の
レッスンではありません。
願いが叶う香るアクセサリー
癒しの香りを味方につけて…
＊アロマボールアクセサリー作家/asuka＊
Facebook気軽にお友達追加
Instagram
お問い合わせ
【公式LINE】