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私ね、
こじらせ
前のめり系女子
でした。




幼少期から遡って…
どんな思考をしてたのかというと。

・私は愛されていない、必要ない子
・地味すぎて目立たないから、私だけ忘れられる
(プリント私だけ配られてないのに、全員配った感で進んじゃうとか)
・自分の顔が嫌い
・一匹狼タイプで、女子グループが苦手
・女ってめんどくせーな
ここまで小中学生の頃の思考。

地味で目立たないと思ってたもんで…
先輩から目つけられて、呼び出されるのが
本当に意味がわからなくて。

気は強いから理不尽だと感じたら歯向かっちゃう
『てめーバカだからムカつくんだよ』って言われて
あー…なるほど。ガーンって納得しちゃう。



高校生〜大人
・男は浮気する生き物
・年数たったら、愛はなくなる
・働きたくないから結婚したい
・結婚したら両親みたいな夫婦にはならない
・自分に価値はない



痛い…イタイ…
いたすぎる。




書いてて、相当やばい
こんな女愛されるわけない笑い泣き




浮気される前提があるから
『浮気したらダメだからね!浮気しないでね!』
『え。飲み会女いたの?…(←嫉妬と超不安)』



両親みたいな夫婦にならないって
親と自分を切り離せてないから
若干似たような事が起きる



コンプレックスも、
思い込みもたくさんあったから
嫉妬も強いし、



自己評価が低くて、
自分を好きになれない
そんな自分も嫌だった。



こじらせまくったから
浮気もされたし、モラハラうけたし、DVも経験。
過去ね。過去。





さて。
我が家の旦那。






・家族から愛たっぷりに育ったと思われる。
・恵まれた家庭
・エネルギーあり余って若い頃ヤンチャだった様子…
・勉強しないで勉強できてしまうタイプ
・スポーツ万能
・おそらく学校で目立ってたであろうタイプの人
・つるんでた仲間多め
彼を観察して見えた過去。
私の知ってる彼がこれ
・根っこ真面目
・ナイーブ
・ネガティブに引っ張られる
超絶マイペース
超絶不器用
無口
人付き合い苦手
面倒くさい事が大嫌い
・家事はしない
・育児は気が向いたら
・連絡なし飲みに行って朝帰りザラ。
・社員旅行を前日に報告するとかある。
・たまに酒に飲まれる
・ギャンブルする
・お金の管理はしない
・基本LINEは既読無視
・私がイライラしてると、一緒にイライラして喧嘩になる









はい。どうでしょ。
一見。
えっ…こんなに悪口みたいなこと書いてほんとに愛してんの?チーン





えぇ。
愛してます
とも。デレデレ




正しくは。
私が感情セラピーをやり、
どれだけ自分の身の回りに変化が
起こるのかを自分実験しまくったんですね。




あっ。今もやってますけどね。




するとね。
彼が
とんでもない
変化を遂げます。





・家の購入時、『好きなところ決めていいよ。俺契約するから』
・休みの日、朝ごはんを家族分作って待って
・私が行きたがっていた旅先を覚えていてくれて、
連れてってくれ
・突然お小遣いを数万円、多い時は10万円くれたり
・ゆっくりしてていいよと、子供2人を連れて公園に行く。
・飲みに行くときには必ず許可とる連絡入る
・私がお風呂入っている間に晩ご飯の準備を終えてくれてたり
・私がイライラしてると「疲れてるの?」って聞くようになった。





私の中ではすでに
旦那はスーパーマンお願い



凄い変化だ。
私が変わって欲しいと思っていた部分。
見事に変化を遂げました。




なんなら、+アルファで
「この人、すごいなポーン」って思うことも。




でもね。
これ彼が変わったかのように見えるけど





実際に変わったのは



愛されている安心感
浮気はしないという安心感
何年経過したって愛はある
楽しく仕事ができて
色んな事が切り離せた





とかね、私の中が
安心感と感謝で
いっぱいに溢れたら



彼があんな風になってて
ビックリしたという…笑



相手は変えられない
相手はコントロールできない




変わるのは自分の思考。
まずそこ!




変える必要のある
そのヒントはすべて
感情の中にあるよ!!



いっっっちばんダメなのは、
こうゆうの読んで
『自分はダメなんだ』とか自責したり
無理に感謝しようとするってこと!


私、これやってこじらせてた人。笑



たくさん転がってるヒントを
ひとつ、ひとつ拾い集めてみて。


人生って、本当は幸せになるようにしか
できてないんだって。



その幸せも、
全部、ぜーーーーーんぶ
あなたの中にあるよ!!


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