今日は、ファスティングサポートプログラムについてです
ファスティング
と思った方・・・・
断食です( ´艸｀)
うちではそのサポートもやるんですが、
実はカウンセラーである私自身がまだ体験をしていなかったので、
チラシはあったし、やろうかな・・・とも思っていたし、
でも、モタモタしてたんです。
でも、いい加減やることに決めました！！
今日は、研修と自分もカウンセリングを受けてきたんですが、
「かなり辛いよー」
との言葉に少々不安もありますが・・・
断食することによって、体に色んな効果があるんです。
*ダイエット
*美肌効果
*体の毒素をデトックス
*味覚がかわる
効果はこれだけじゃないんですけどね。
やろうとココロに決めたきっかけは・・・
私自身がとても疲れやすい体質で、体もよく壊すんです
お客様に元気になってもらいたいのに、自分がこれじゃダメだよな・・・
と、感じていたんです(ﾉ_-｡)
それと、何をしても痩せない｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
お客様が痩せることに成功しても、自分は・・・
というわけで、とにかくデトックスして体をリセット！！
そして痩せやすい体質にしたい！！
これが正直な目的です（笑）
辛いからって、途中離脱しないように・・・・・・・
頑張ります！！
経過報告もアップしますね！(^o^;)